Purna Warta – Seks bisa menjadi kegiatan atau aktivitas yang membosankan pasangan jika tidak menjaga atau menghindari kebiasaan buruk yang dilakukan sehari-hari.
Kita harus tahu betul dan paham hal-hal apa saja yang bisa merusak aktivitas seks bersama pasangan.
Berikut 7 kebiasaan yang merusak seks
1. Sibuk dengan handphone atau tablet
Anda mungkin terlalu sibuk dengan telepon genggam atau tablet walau berada di tempat tidur, berbaring dengan pasangan. Dikutip dari Good House Keeping, kebiasaan memainkan handphone ini membuat gairah seks menurun. Aktivitas seks pun dapat terganggu.
Setiap orang disarankan untuk mematikan benda-benda tersebut satu jam sebelum tidur untuk meminimalkan gangguan. Seks sebelum tidur pun akan lebih menyenangkan.
2. Makan terlalu larut dan banyak
Jadwal sibuk dan stres berkontribusi pada makan malam larut malam, cemilan tengah malam, dan makan berlebihan. Kebiasaan itu bisa membuat Anda merasa lelah dan kenyang hingga gairah seks menghilang.
3. Membiarkan hewan peliharaan tidur bersama
Anda mungkin sangat menyayangi hewan yang dipelihara hingga mengizinkannya tidur bersama di ranjang. Tapi hal ini bisa memengaruhi kehidupan seks dengan pasangan. Biarkan anjing atau kucing tidur di luar agar Anda bisa menikmati seks dengan pasangan.
4. Terbiasa dengan pakaian sederhana
Daster hingga baju kebesaran mungkin nyaman digunakan di rumah. Tapi pakaian seksi sesekali sebenarnya tidak salah karena bisa memicu gairah seks Anda dan pasangan. Terlalu sering menutupi tubuh seksi Anda dengan daster dan pakaian biasa bisa membuat pasangan kehilangan gairah.
5. Terlalu banyak makan garam
Terlalu banyak mengonsumsi garam bisa menyebabkan tekanan darah tinggi. Dilansir dari WebMd, darah tinggi ternyata bisa menurunkan libido. Hindari makanan kemasan yang mengandung banyak natrium, dan perhatikan berapa banyak garam yang Anda tambahkan di makanan. Sebagai gantinya, tambahkan rasa dengan bumbu dan rempah-rempah.
