Category Archives: Gaya Hidup

5 Hal yang Harus Kamu Ketahui Terkait Kesehatan Mental

Purna Warta – Masalah mental sering terjadi dan dialami seseorang di dalam kehidupannya. Mau atau [...]

Cara Mengatasi Rasa Insecure yang Mengganggu Kepercayaan Diri

Purna Warta – Semua orang pasti pernah merasakan yang namanya ‘Insecure’ terhadap dirinya sendiri. Hal [...]

Manfaat Kurma yang Jarang Kamu Ketahui

Purna Warta – Buah kurma bukanlah buang yang asing bagi Indonesia. Kurma memiliki banyak khasiat [...]

5 Teh Herbal yang Mampu Tingkatkan Imun Tubuh

Purna Warta – Minum teh sudah menjadi kebiasaan bagi orang-orang untuk merefleksikan diri. Teh herbal [...]

5 Manfaat Air Hangat yang Harus Kita Ketahui!

Purna Warta – Minum air adalah kewajiban yang harus dilakukan untuk menjaga kestabilan badan sehari-hari. [...]

5 Kebiasaan Buruk yang Membuat Imun Menurun

Purna Warta – Sistem imun memiliki peran yang sangat besar untuk menjaga kestabilan tubuh. Kebiasaan [...]

Manfaat Buah Mengkudu yang Jarang Diketahui

Purna Warta – Jarang dan sangat sedikit orang mengetahui khasiat buah mengkudu. Buah mengkudu termasuk [...]

Lakukan Kebiasaan Ini Guna Kendalikan Gula Darah

Purna Warta – Menjaga kesehatan harus dibiasakan dan dilakukan sejak dini. Jika tidak, di kemudian [...]

5 Efek Buruk Akan Menimpa Jika Tidur Tidak Teratur

Purna Warta – Tidur salah satu aktivitas terbaik untuk mengistirahatkan kinerja anggota tubuh bagian dalam [...]

3 Jenis Madu yang Paling Laris di Masa Pandemi

Purna Warta – Tidak seorang pun meragukan kualitas madu untuk kesehatan. Madu juga disarankan rajin [...]