PurnaWarta — Apakah Anda pernah merasakan kejadian janggal pada otak Anda? Misalnya ketika Anda ingin mengambil handuk untuk mandi namun Anda malah mengambil piring untuk makan dan akhirnya ketika makan Anda baru ingat bahwa Anda ingin mandi?
Jika Anda mengalami hal demikian maka menurut Kaskus, Anda sedang mengalami otak yang menjadi lemot dan sulit berpikir. Istilah ilmiahnya itu bernama Bradyphrenia, yang berartikan keterlambatan dalam proses berpikir yang disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk juga adanya gangguan otak yang kita alami.
Lantas apa saja sih faktor-faktor tersebut yang mengakibatkan otak menjadi slow respon dan ngelag?
Kurangnya Aliran Darah ke Otak
Kekurangan oksigen bukan saja membuat kita sulit bernafas, tapi juga bisa mengakibatkan otak mengalami kekurangan pasokan aliran darah. Akibatnya otak menjadi lemot, sulit berpikir, dan kurang fokus.
Untuk itu, agar semua bisa berjalan dengan lancar, Agan dan Sista bisa mencegah dengan berbagai hal. Bisa dengan berjemur tiap pagi, bisa dengan olahraga, banyak minum air putih dan juga perbanyak makanan yang mengandung Omega 3.
Kurang Asupan Gula
Semua hal yang kurang atau pun yang berlebihan itu tidak baik. Misal tubuh kelebihan gula, bisa jadi fatal, begitupun dengan kekurangan asupab gula. Bisa jadi tubuh merasa cepat lelah, dan menjadikan kinerja otak kurang efisien. Kekurangan gula juga bisa membuat sakit kepala dan bikin kita merasakan kebingungan.
Kekurangan Kobalamin
Tau Kobalamin apa?
Itu loh GanSist, yang biasa disebut dengan nama Vitamin B12, itulah Kobalamin. Yang punya Peran dalam tubuh kita sebagai pembentukan protein, sel darah, juga sebagai pembentukan jaringan di tubuh kita.
Hal ini bisa dihindari sama Agan dan Sista dengan cara mengkonsumsi banyak susu, keju, telur, dan ikan.
Sering Bengong
Masih mending otak dipake buat ngehalu, bayangin gebetan bersanding dengan Agan dan Sista, dan bercanda penuh tawa ketimbang otak dipake bengong kagak jelas di teras rumah.
Soalnya, hal ini bisa menyebabkan otak menjadi tumpul dan kurang tajam dalam berpikir, sehingga menjadikan lemot dan perlu diasah kembali.
Nah, itulah penyebab kenapa otak bisa menjadi lemot dan sulit berpikir. Sebenarnya masih banyak penyebab dan faktor-faktor otak menjadi lemot yang gak bisa Ane jabarin satu persatu dalam thread ini. Dan juga, setiap orang punya penyebab yang berbeda-beda, ini yang Ane bahas yang paling umum saja yang sering terjadi pada diri kita semuanya.