Purna Warta – Gosok gigi adalah langkah bagaimana cara merawat gigi dari sisa makanan dan serangan bakteri mulut. Persentase orang yang sakit gigi cukup tinggi karena faktor malasnya menggosok gigi.
Mengajarkan gosok gigi kepada anak sejak dini adalah hal yang sangat penting. Kita membiasakan dan melatih agar sang anak terbiasa hidup bersih.
Dokter gigi spesialis anak Selvyra Rachmawati, Sp.KGA mengatakan, gigi anak harus disikat mulai dari gigi anak tersebut mulai tumbuh. Menurutnya, sikat gigi bisa dimulai pada usia 2-3 tahun.
“Dalam proses mengajari anak menyikat gigi, terutama saat masih batita, orangtua harus selalu mendampingi. Mengingat kemampuan motorik anak masih berkembang, orangtua tak bisa mengharapkan anak bisa menyikat giginya hingga bersih,” kata dokter gigi Universitas Indonesia tersebut.
“Oleh karena itu, orangtua bisa mengulangi lagi proses menyikat gigi anak agar betul-betul bersih,” tambah dia.
Pasta gigi juga diperlukan ketika menyikat gigi anak, tapi tak perlu banyak-banyak karena giginya pun hanya sedikit. Ukuran pasta gigi yang dibutuhkan ketika menyikat gigi anak kira-kira hanya sebesar biji kacang hijau. Pakailah pasta gigi dengan flouride sejak gigi anak tumbuh sebab flouride punya fungsi memperkuat gigi.
Selain rajin menyikat gigi, penting juga melakukan langkah-langkah preventif lain agar gigi anak tidak rusak atau berlubang. Kurangi atau hindari makanan dan minuman mengandung gula seperti permen, cokelat atau lolipop yang bisa berujung kepada kerusakan gigi. Sebagai gantinya, berikan makanan sehat seperti buah segar, sayur, keju, yogurt dan susu.