Purna Warta – Penyebab terjadi kanker usus pada usia kalangan anak muda dalam beberapa tahun mengalami peningkatan yang mana biasanya ini terjadi pada usi di atas 50 tahun.
Dari sekian banyak faktor, sejumlah makanan disebut-sebut berkontribusi dalam peningkatan kanker usus di kalangan remaja ini. Apa saja itu? berikut beberapa diantaranya.
1. Daging olahan
Daging olahan adalah daging yang diasapi, diasinkan atau diawetkan dengan bahan kimia tambahan. Daging olahan seperti bacon, ham, kornet, dan burger yang dikonsumsi lebih dari 700 gram dalam seminggu dapat meningkatkan risiko kanker usus. Sebuah studi di Eropa juga menemukan mereka yang banyak mengonsumsi 5 ons atau lebih per hari daging olahan akan meningkatkan risiko kanker usus besar.
2. Daging merah
Daging merah adalah makanan penyebab kanker usus yang selanjutnya. Daging merah seperti daging sapi, daging domba, dan babi merupakan sumber protein, vitamin dan mineral yang baik. Namun, dibalik kandungan manfaatnya yang sangat baik bagi tubuh, ternyata, mengonsumsi daging merah secara berlebihan dapat menyebabkan kanker usus.
3. Makanan tinggi gula
Makanan dengan kandungan gula tinggi seperti permen, cake, dan minuman manis memberikan sedikit nutrisi ketimbang makanan bergizi seperti buah-buahan atau sayuran. Makanan yang mengandung gula tinggi tersebut jika dikonsumsi dengan jumlah berlebihan dapat menyebabkan seseorang mengalami obesitas.