Purna Warta – Banyak hal yang memicu kolesterol seseorang menjadi buruk dikarenakan pola makanan yang tidak dijaga. Kolesterol sendiri terbagi atas dua macam yaitu Lipoprotein densitas rendah (LDL) dan lipoprotein densitas tinggi (HDL) atau kolesterol baik. Apalagi bapak-bapak sukanya makan tongseng, sate kambing, gulai. Mereka wajib paham tanda kolesterol tinggi.
“Punya kolesterol tinggi, Anda dapat mengembangkan timbunan lemak di pembuluh darah. Terkadang, endapan tersebut bisa tiba-tiba pecah dan membentuk gumpalan menyebabkan serangan jantung atau stroke,” keterangan dalam Mayoclinic.
Sehingga perlu disadari, jika ada gejala atau tanda saat kolesterol meningkat, berikut penjelasannya.
1. Nyeri leher
Salah satu studi membuktikan bahwa adanya korelasi nyeri leher dengan kadar kolesterol dalam tubuh. Dalam penelitian tersebut, menunjukkan bahwa tingkat perempuan mengalami nyeri leher lebih banyak, dibandingkan pria .
“Tidak ada perbedaan yang signifikan dalam prevalensi nyeri leher antara pria (20,5%) dan wanita (21,5%). Namun, prevalensi kekakuan leher dan bahu secara signifikan lebih tinggi pada wanita (60,3%) dibandingkan pada pria (38,0%; P <0,05),” jeals penelitian itu, dilansir National Library Medicine.
2. Warna kaki pucat
Saat kondisi kolesterol sedang meningkat bisa mempengaruhi aliran darah yang bisa mengubah warna kulit kaki Anda. Itu karena sel-sel tidak mendapatkan nutrisi tepat akibat berkurangnya aliran darah membawa nutrisi dan oksigen.
3. Nyeri di kaki
Buka hanya nyeri di bagian leher, tapi juga bisa di kaki, salah satu gejala PAD (penyakit arteri perifer). Sebab ini terjadi karena arteri kaki Anda tersumbat, darah kaya oksigen dalam jumlah yang cukup dan dibutuhkan tidak mencapai bagian bawah kaki.
Itu bisa membuat kaki Anda terasa berat dan lelah. Kebanyakan orang dengan kadar kolesterol tinggi mengeluhkan rasa sakit membakar di tungkai bawah.
4. Kram di malam hari
Saat kondisi tubuh sedang beristirahat, bagi penderita kolesterol tinggi. Kerap kali mengalami kram di malam hari.
Kondisi bisa semakin parah pada malam hari saat tidur. Orang dengan PAD mungkin mengalami kram atau kejang saat tidur, paling sering di tumit, kaki depan, atau jari kaki.
5. Bisul sulit sembuh
Bagi penderita kolesterol tinggi, perlu tahu salah satu tandanya memiliki bisul atau luka di bagian kaki yang lama sembuhnya. Jika diobati lebih awal, kondisi kaki dapat membaik tanpa menimbulkan komplikasi lebih lanjut.