5 Cara Mengatasi Sariawan saat Puasa

Purna Warta – Bibir kering dan kurang mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan Vitamin C salah satu penyebab muncul sariawan di lidah atau di bibir. Bibir sariawan membuat lidah nyaman saat memakan sesuatu dan terkadang memunculkan bau tidak sedap dari mulut.

Inilah 5 cara mengatasi sariawan saat berpuasa

Madu

Madu memiliki sifat antibakteri yang mampu mempertahankan kelembapan dan mencegah mulut agar menjadi kering. Madu mampu mempercepat proses pertumbuhan jaringan baru. Anda bisa mencampurnya dengan sejumput kunyit dan menggosok lembut di area terkait.

Minyak kelapa

Jangan salah, minyak kelapa ternyata memiliki sifat antiradang. Anda bisa mengoleskan minyak kelapa pada area yang terkena sariawan beberapa kali, saat sahur dan imsak. Lakukan beberapa hari ke depan hingga Anda terbebas dari sariawan.

Jus lidah buaya

Pengobatan rumahan ini cara mudah untuk mengobati bisul mulut. Lidah buaya berkhasiat anti-inflamasi alami. Anda bisa minum jus lidah buaya untuk membantu penyembuhan sariawan, serta mengurangi sekresi asam lambung.

Daun tulsi

Daun tulsi dikenal dengan terapeutik. Anda bisa mengunyah daun tulsi segar dan minum air putih untuk menelannya. Anda juga bisa merebus beberapa helai daun fenugreek dan menggunakan airnya untuk berkumur.

Yogurt

Penyebab pasti sariawan tidak diketahui. Beberapa kasus mungkin disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori (H pylori) atau penyakit radang usus. Studi dari 2007 telah menunjukkan bahwa kultur probiotik hidup seperti lactobacillus dapat membantu memberantas H pylori dan mengobati beberapa jenis penyakit radang usus.

Secara teori, jika salah satu dari kondisi tersebut menyebabkan sariawan, makan yogurt yang mengandung kultur probiotik hidup dapat membantu. Untuk membantu mencegah atau mengobati sariawan, makanlah setidaknya 1 cangkir yogurt setiap hari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *