Purna Warta – Tidak ada satupun dari kita mau memiliki sariawan karena akan mengganggu aktivitas sehari-hari. Sariawan biasanya akan menimbulkan rasa nyeri di dalam mulut dan menyebabkan mulut kurang menjadi segar.
Sariawan di lidah sangat mengganggu karena menimbulkan ketidaknyamanan dalam kegiatan sehari-hari, terutama saat makan.
Karena itu, Anda perlu mengetahui cara cepat untuk menyembuhkan sariawan di lidah seperti berikut ini.
1. Kompres es batu
Jika rasa nyeri sariawan cukup mengganggu, cobalah kompres bagian sariawan dengan es batu. Diamkan beberapa hingga rasa sakitnya berkurang.
Jika tidak ada es batu, Anda bisa menggantinya dengan berkumur menggunakan air dingin. Cara ini juga cukup efektif meredakan rasa sakit akibat sariawan.
2. Berkumur dengan obat kumur
Obat kumur sebenarnya digunakan untuk menjaga aroma napas tetap segar. Di samping itu, beberapa produk obat kumur mengandung hidrogen peroksida yang dapat mempercepat penyembuhan sariawan. Anda hanya perlu berkumur setelah menyikat gigi.
3. Perbanyak minum air putih
Air putih punya banyak manfaat untuk tubuh. Selain membantu proses pencernaan, mengonsumsi air putih juga bisa mencegah mulut kering.
Anda bisa memilih air mineral alkali dengan kadar pH normal. Air tersebut dapat menetralkan kondisi tubuh yang asam akibat mengonsumsi makanan pedas dan asam.