Purna Warta – Banyak jenis minuman penurun lemak yang direkomendasikan yang bisa membantu menurunkan berat badan. Meskipun tidak semua orang cocok dengan apa yang disarankan. Pasalnya minuman satu ini sudah dipercaya secara turun temurun mampu menurunkan berat badan.
Melansir laman resmi Times of Hindia, inilah 3 minuman terbaik yang bisa kamu coba dalam upaya menurunkan lemak dalam tubuh, sebagai berikut:
1. Teh Daun Adas
Minuman pertama yang berkhasiat dalam penurun lemak paling efektif yaitu teh daun adas. Sebab kandungan yang terdapat pada daun ini mampu meningkatkan metabolisme dan mengekang nafsu makan.
2. Air Seledri
Minuman kedua yang bermanfaat untuk menurunkan lemak dalam tubuh yaitu dengan mengkonsumsi air seledri. Minuman alami satu ini dipuji karena kandungan airnya yang tinggi, kalori yang minimal, dan potensi untuk meningkatkan rasa kenyang, menjadikannya pilihan yang cocok bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.’
3. Teh Hijau
Tidak dapat dipungkiri bahwa minuman herbal seperti teh hijau sangat membantu seseorang dalam menurunkan lemak badan. Mengapa demikian? Hal itu dikarenakan bahwa teh hijau berpotensi membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan metabolisme karena kaya akan antioksidan, katekin dan membantu membakar lemak dan meningkatkan pengeluaran energi.